Salsa solo - propozycja dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku, które chcą poczuć się w tańcu pewnie i pięknie oraz przy okazji zadbać o swoją sylwetkę. To taniec dynamiczny, oparty o kombinacje kroków salsowych. Na kursie nauczysz się trzymania postawy, ładnego ułożenia rąk, zmysłowego poruszania biodrami , obrotów... Salsa solo uelastyczni twoje ciało, poprawi kondycję i sprawi, że twoje ruchy nabiorą gracji. Dzięki niej poczujesz się swobodnie na parkiecie i będziesz szalała/szalał na każdej imprezie. Tutaj możesz sprawdzić plan zajęć : KURS TAŃCA
Zarówno salsę solo jak i salsę w parach mogą tańczyć zarówno kobiety jak i mężczyżni w każdym wieku. Jeżeli chcesz zobzczyć jak wygląda salsa solo, zajrzyj na dół strony. Na początku filmiku można zobaczyć jak pan i pani tańczą salsę solo, potem zaczynają tańczyć w parze. Kobieta ma 75 lat. Na drugim filmiku można będzie też zobaczyć jak z salsą solo radzi sobie małolat :)
PROGRAM KURSU
Poziom 1 („od zera”)
Na tym kursie poznasz proste kroki salsowe typu: suzy-q, hula- hop, shaki- shaki...oraz obroty w prawo i w lewo. Nauczysz się również łączyć kroczki z ruchem bioder, ramion...Dowiesz się też jak „tańczyć w rytmie”.
Polecany: Osobom zupełnie początkującym oraz tym który miały niewielki kontakt z salsą. (te drugie mogą dołączyć np. od 3 lekcji) oraz paniom, którym znudził się aerobik i szukają alternatywy.
Poziom 2
(średniozaawansowany)Poznasz bardziej skomplikowane kroki taneczne: shakira, fala, look.... Zaczniesz z gracją używać rąk oraz zmysłowo ruszać ciałem. Dowiesz się jak wykonywać obroty, żeby nie stracić równowagi. Nauczysz się najpierw jak wykonać 1, 5 obrotu (cross body z obrotem wewnętrznym), a potem jak wykonywać pełne 2 obroty.
Polecany: Paniom, które ukończyły 1. stopień oraz osobom, które są na 3. lub 4. stopniu salsy w parach i chcą popracować nad swoim stylem tańca.
UWAGA:
- Panie, które są zainteresowane są również kursem „salsy w parach” proszone są o zgłoszenie się do mnie po zajęciach. Czasem zdarza się, że w trakcie kursu „salsy w parach” brakuje partnerek i wtedy panie po salsie solo i krótkim moim przeszkoleniu mogą dołączyć do grupy.
- Osoby które tańczyły salsę solo w innych szkołach tańca lub uczestniczyły w kursie clubbing latino mogą dołączyć do grupy na 3 lekcji.
- Panie, które tańczyły salsę w parach, a chcą uczestniczyć w kursie, żeby popracować nad swoim stylem i nadać swoim ruchom gracji, nie muszą uczestniczyć w kursie od początku. Po konsultacji ze mną zostanie ustalony termin dołączenia do grupy.
WARTO ZOBACZYĆ jak salsę solo tańczy chłopak i mimo tak młodego wieku jest niezły :)
