Bollywood dance (indyjski taniec filmowy)

–jest połączeniem klasycznych tańców indyjskich z tańcem brzucha, hip-hopem, latino...Ma w sobie dużo gracji i dynamiki. Bollywood dance jest bardzo energiczny, angażuje wszystkie części ciała począwszy od głowy aż po stopy. Dzięki temu daje świetny trening mięśniom i modeluje sylwetkę. Taniec ten to język ciała i miłości, wyzwala pozytywne emocje i dodaje energii.

Chcesz na chwilę oderwać się od codziennych problemów i przenieść się w bajkowy świat rodem z Bollywood – przyjdź na warsztaty :) Sprawdź termin warsztatów w zakładce WARSZTATY TAŃCA BOLLYWOOD

Jeżeli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej na temat tańca bollywood, obejrzyj filmik.

PROGRAM WARSZTATÓW:

Warsztaty rozpoczniesz od ćwiczeń mających uelastycznić Twoje ciało połączonych z nauką powitania zwanego „Namaste”. Następnie poznasz kroki taneczne (przydatna umiejętność na bollywoodzkich imprezach i nie tylko), a także nauczysz się kilku mudr (gestów wykonywanych dłońmi mających określone znaczenie). Dowiesz się jak zmysłowo poruszać biodrami oraz falować rękami, nauczyć się shaików i wężowych ruchów. Nie bez przyczyny taniec bollywood uznawany jest za jeden z najgorętszych tańców na świecie :)

Poznasz też charakerystyczne pozy hinduskie, które można potem utrwalać na różnych zdjęciach "w klimacie" oraz nauczysz się tworzonych przeze mnie choreografii do znanych bollywoodzkich hitów jak: Maahi ve”, „Chaiyya chaiyya”, „Chalak chalak”, „Bumbro”, „Salaam namaste”, „Bole chudiyan”, „Salaam-e-ishq”, "Bumbro", "Shava shava"... Aby było bardziej różnorodnie i wesoło pobawisz się tańczac w kole lub wyskaczesz trochę zbędnego tłuszczyku podczas tańca bhanra.

Po kilku spotkaniach zauważysz, że wcale nie jest tak trudno ruszać głową jak Hindusi (oni też nie rodzą się „ruszającymi głowami” ;)) Poczujesz również, że Twoje Ciało stało się bardziej elastyczne, a Twoje ruchy nabiora gracji i płynności. Warsztaty polecane: Osobom zafascynowanym magicznym światem bollywood oraz tym, którzy chcą spróbować czegoś nowego. Zobacz jak wyglądają warsztaty: FILMIK

UWAGA::

Jeżeli jeszcze nigdy nie tańczyłaś/tańczyłeś nie obawiaj się przyjść na warsztaty. Zawsze większość stanowią „świeżynki” (osoby, które nie miały do czynienia z tańcem), więc nie będziesz osamotniona (osamotniony). Poza tym każdy kiedyś zaczynał. Pamiętaj, że „do odważnych świat należy” :-)
Warsztaty są prowadzone w taki sposób, żeby każdy zdążył sobie wyćwiczyć i utrwalić dany element układu
Zajęcia przeznaczone są dla osób w każdym wieku. Często na warsztatach pojawiają się mamy z dziećmi -taniec burzy bariery pokoleniowe :)